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女性盆底功能康复技术
来源:济源市中医院 | 发布时间:2023-03-23 | 浏览:223

       女人,你是否有过这样的疼痛和尴尬?生完宝宝宫缩疼、腰背疼、腰肌劳损、便秘,甚至尿潴留、阴道松弛、阴道前后壁脱出、性生活质量下降;又或者你刚刚步入更年期,却有着小腹坠涨、子宫脱垂、甚至尿失禁、肛门失禁等难言之隐。

       其实,这些都是女性育后的正常症状,因为怀孕期间,随着子宫的增大,盆底肌承受的压力逐渐增大,无论阴道分娩还是剖宫产,均不可避免地会对盆底肌造成损伤。有资料显示,在我国已婚女性中,30岁以上女性45%有不同程度的盆底功能障碍和性生活质量下降。40岁以上妇女大约50%存在不同程度的尿失禁等盆底功能障碍性疾病,其中,经阴道分娩(顺产)的女性居多。

      虽然是分娩后的正常症状,但是如果不及时治疗,到一定年龄后,盆底肌受损的症状就会逐渐更明显地表现出来,给晚年生活带来不便。

     温馨提示:

       产后42天—6个月是盆底肌恢复的黄金时期。6个月至一年是盆底肌康复的最佳时期。

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